Retiros de yoga en la naturaleza
Todos necesitamos parar, salir de la rutina y dedicarnos un tiempo para cuidarnos, pues nos lo merecemos.
Los espacios naturales favorecen el trabajo mental y emocional que se realiza con la práctica del yoga y la meditación, además ayuda a descansar a reparar y volver del fin de semana como nuev@s.
Elegimos estos entornos para disfrutar del contacto directo con la naturaleza, son lugares perfectos para desconectar y conectar al mismo tiempo.
RETIROS DE YOGA Y MINDFULNESS 2025
¡Sumérgete en un mundo de bienestar con nuestras escapadas de fin de semana temáticas! 🌿
Cada escapada está diseñada para ofrecerte una experiencia única centrada en un tema específico. Entornos naturales preciosos y elegidos con cariño para que vivas una experiencia única en plena naturaleza.
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YOGA EN PLENA NATURALEZA EN EL PRE-PIRINEO ARAGONÉS
Del 4 al 7 de Julio en Yeste (Huesca)
Ven a disfrutar de un entorno natural incomparable que será el escenario perfecto para nuestras actividades en Casa Ger, un precioso alojamiento rural situado en el Pre - Pirineo Arag´onés.
🧘♀️ Sesiones de yoga y meditación para armonizar cuerpo y mente. Realizaremos varias sesiones adaptadas a diferentes necesidades y niveles: Vinyasa, Hatha, Yin,... También haremos prácticas de Mindfulness para desarrollar la atención plena que nos ayude a gestionar el estrés y a calmar la mente.
🚶♂️ Rutas de senderismo para descubrir los paisajes mágicos que nos rodean. . Harmemos una caminada por el río Gállego y una excursión a unas espectaculares pozas de agua cristalina donde tendremos la posibilidad de darnos un chapuzón.
Durante el fin de semana, también dispondremos de tiempo libre para relajarnos, descansar, charlar, leer o pasear por el entorno. El lugar es precioso y sólo al llegar ya percibes una sensación de paz.
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OPCIÓN 1
4 DIAS, 3 NOCHES (de viernes a lunes) - Desde 340 €
OPCI´´ÓN 2
3 DÍAS, 2 NOCHES (de viernes a domingo) - Desde 250 €
¿QUÉ INCLUYE?
Varias Sesiones de Yoga y Mindfulness adaptadas a las necesidades de los participantes. Practicaremos diferentes estilos para conectar cuerpo y mente. No es necesario haber practicado Yoga porque las sesiones son adaptadas y se darán opciones para los diferentes niveles.
Talleres y excursiones. Realizaremos un taller y varias excursiones.
Desayuno, comida, cena y picoteo de Km0, con menú vegetariano y/o vegano a elección. Cuidando las alergias eintolerancias.
Hospedaje con ropa de cama, toalla, gel, champú, secador y zuecos. Preciosas habitaciones de 8, 4 y 2 personas.
Toda la casa se utiliza para uso exclusivo del grupo. La casa dispone de una preciosa sala para las actividades, pero si el tiempo lo permite, las realizaremos en el exterior.
¡YA PUEDES RESERVAR TU PLAZA!
Próximamente tendréis más información sobre el programa de actividades y talleres que realizarmos.