RETIROS DE YOGA Y MINDFULNESS 2026

¡Sumérgete en un mundo de bienestar con nuestras escapadas de fin de semana! 🌿 

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ESCAPADA: RETORNO A LO ESENCIAL

30 de Octubre - 1 de Noviembre. Casa Ger, Yeste (Huesca)

Este retiro está diseñado como una experiencia integral para todos los sentidos: Yoga y Mindfulness a través de sesiones y ejercicios de observación consciente, respiración, meditación guiada. Experiencia gastronómica y Enoturismo. Un fin de semana para aprender a habitar el momento presente con mayor calma, claridad y equilibrio.

Durante nuestra estancia contaremos con una sala cálida y confortable para las prácticas, un precioso espacio exterior donde, si el tiempo lo permite, realizaremos las sesiones de Yoga

Más que un retiro de yoga, será una oportunidad para parar, escucharte, respirar y volver a lo esencial. 

🧘‍♀️ ¿Qué te ofrecemos? 

YOGA Y MINDFULNESS

• YOGA & MINDFULNESS

A lo largo del retiro disfrutaremos de diferentes prácticas adaptadas a todos los niveles: Hatha Yoga suave, Vinyasa, Yin Yoga y Yoga Nidra, combinando movimiento, estiramientos, relajación y descanso.  A través de técnicas de respiración y atención plena para liberar tensiones, reducir el estrés y favorecer la calma y la conexión con el momento presente. 

• TALLER DE PRANAYAMA

 Conoceremos diferentes Técnicas de respiración y atención plena que nos ayudarán a equilibrar la energía, conectar con el momento presente y favorecer la calma mental.

• NATURALEZA & SENDERISMO. 

Recorreremos los caminos del entorno de Yeste, disfrutando del paisaje otoñal y del contacto con la naturaleza. Un paseo para respirar, mover el cuerpo y practicar la atención plena mientras caminamos, conectando con el entorno y con el momento presente. 

• ENOTURISMO & GASTRONOMÍA

Disfrutaremos de menús saludables elaborados con productos de proximidad y sabores de la tierra. Además, visitaremos las Bodegas Edra, donde conoceremos su entorno y disfrutaremos de una cata de vinos. 

ALOJAMIENTO

Hay dos posibilidades de alojamiento:

• Habitación compartida  
• Habitación doble privada

TIEMPO DE RELAX Y DESCANSO 

También habrá tiempo libre donde podrás descansar, pasear o disfrutar del maravilloso entorno. El lugar está en plena naturaleza.

PRECIO

Habitación compartida: 250€

Habitación privada: 270€

El precio incluye el alojamiento en pensión completa desde el viernes por la tarde hasta el domingo después de comer, las sesiones de yoga, el taller y la visita guiada con cata de vinos a Bodegas Edra. 

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