RETIROS DE YOGA Y MINDFULNESS 2026
¡Sumérgete en un mundo de bienestar con nuestras escapadas de fin de semana! 🌿
ESCAPADA: BIENESTAR, EQUILIBRIO Y NATURALEZA
24 - 26 de ABRIL. RIGLOS (Pirineo Aragonés)
Tienes toda la información en información en el apartado de RETIRO SENIOR +60
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ESCAPADA: VIBRAR CON LA NATURALEZA
1 - 3 de MAYO. PIEDRAFITA MOUNTAIN (Pirineo Aragonés)
🌸 Un retiro en un paraje espectacular del Pirineo Aragonés, donde el Yoga y el maravilloso entorno de Piedrafita de Jaca se unen para ofrecerte una experiencia única rodeados de montañas.
Piedrafita Mountain es un Resort en un lugar privilegiado, rodeado por cumbres de más de 3.000 metros ofrece un entorno privilegiado y tranquilo.
🧘♀️ ¿Qué te ofrecemos?
YOGA Y MINDFULNESS
- Hatha Yoga suave para acondicionar el cuerpo, Sesión orientada a preparar el cuerpo y la mente para el fin de semana: movimientos suaves y estiramientos accesibles para todos.
- Vinyasa Yoga. Sesiones más intensas, dinámicas y exigentes por las mañanas (aunque habrá opciones para todos los niveles) con saludos al sol y Vinyasa. Para las que el cuerpo les pida actividad, energía y movimiento.
- Yin Yoga. Práctica suave y meditativa enfocada en estirar profundamente los tejidos, ligamentos y fascias, a través de posturas mantenidas. Ayuda a mejorar la flexibilidad, liberar tensiones y promover un estado de calma mental.
- Yoga Nidra. Práctica de relajación profunda y meditación guiada en estado consciente que permite liberar el estrés y relajar el cuerpo y la mente.
- Pranayama y Mindfulness. Técnicas de respiración y atención plena que nos ayudarán a equilibrar la energía, conectar con el momento presente y favorecer la calma mental.
- Meditación. Espacio de meditación en silencio (15 minutos) para favorecer la calma mental y prepararnos para el descanso.
EXCURSIONES POR LA NATURALEZA
- Ibón de Piedrafita. Iremos a caminar entre praderas y bosque con la imponente silueta de la Peña Telera acompañándonos hasta este lago de origen glaciar, un lugar perfecto para parar, contemplar y disfrutar del paisaje y la calma de alta montaña.
- Bosque de Betato (Hayedo). Recorrido tranquilo por un frondoso hayedo de ambiente mágico, entre senderos sombreados, raíces y musgo, ideal para caminar sin prisa, y sumergirnos en la serenidad del bosque.
COMIDAS
Tendremos la gran suerte de contar en exclusiva para nuestro grupo con Candela, cocinera del restaurante Baobab de Zaragoza, que elaborará un menú vegetariano, sabroso y nutritivo, diseñado especialmente para acompañar y enriquecer la experiencia del retiro.
https://www.restaurantebaobab.com/
ALOJAMIENTO
Nos alojaremos en cabañas de madera construidas con materiales nobles, integradas de forma armónica en el paisaje y diseñadas para disfrutar de la naturaleza con todas las comodidades y el máximo confort.
TIEMPO DE RELAX Y DESCANSO
También habrá tiempo libre donde podrás descansar, pasear o contemplar el maravilloso paisaje. El lugar está rodeado de praderas y bosques, zona de piscina y una terraza panorámica desde la que contemplar un paisaje de alta montaña.
PRECIO Y CONDICIONES
Esta experiencia Incluye: alojamiento, pensión completa saludable y todas las actividades propuestas desde el viernes por la tarde hasta el domingo después de comer.
El precio es de 390€ por persona.
¡YA PUEDES RESERVAR TU PLAZA! Resérvala con un ingreso de 100€ en el siguiente número de cuenta indicando tu nombre completo:
Ponte en contacto con nosotras en: yoguinatura@gmail.com o WhatsApp 672 27 83 84
Descárgate las Políticas de cancelación:
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ESCAPADA: RESPIRA - SIENTE - RENUEVA
3 - 5 de JULIO. FUNDACIÓN LA PLANA
Un retiro de verano en la Fundación La Plana, un entorno que rebosa calma y paz. Un lugar acogedor donde practicar yoga, relajarse, disfrutar de la piscina y reconectar contigo mismo será toda una experiencia de bienestar.
La Fundación La Plana se encuentra a tan solo 80 km de Barcelona, en un entorno natural que invita al descanso y la desconexión. El recinto dispone de amplias zonas exteriores y piscina al aire libre para los meses de verano, así como extensos espacios verdes ideales para pasear, respirar y disfrutar de la naturaleza.
Un lugar especialmente adecuado para nuestro retiro de Yoga y Mindfulness. Durante nuestra estancia contaremos con una sala cálida y confortable, reservada para el desarrollo de las prácticas y encuentros del grupo.
Precio a partir de 280€ (incluye alojamiento, pensión completa y actividades)
En breve ampliamos información de las actividades del retiro.
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ESCAPADA: RETORNO A LO ESENCIAL
30 OCTUBRE - 1 de NOVIEMBRE. CASA GER (Yete, Huesca)
🍂 Un fin de semana en Yeste, Prepirineo Aragonés, para volver a lo esencial a través del Yoga, la tranquilidad del entorno y la belleza del paisaje otoñal de las montañas. Un lugar único en el Pre Pirineo Aragonés.